طرز تهيه دمنوش زعفران براي پريود شدن
مرحله اول
زعفران براي پريود شدن و درمان نامنظمي و عقب افتادن سيكل قاعدگي ، بنا به گفته خانم Dr.f.asgari دلايلي كه باعث عقب افتادن اين سيكل مي‌شوند عبارتند از استرس و اختلالات هورموني و تغييرات آب و هوايي و مصرف بعضي داروهاي خاص مثل مصرف قرص‌هاي ضد بارداري ، قرص لوكسين يا متيمازول .
مرحله دوم
اول به اين نكته توجه شود كه قبل از شروع استفاده از زعفران با دادن يك آزمايش از ناباروري و باردار نبودن خود اطمينان حاصل كنيد زيرا اگر آن را در صورت بارداري استفاده كنيد و در ماهاي اول بارداري باشيد خطر سقط جنين افزايش پيدا ميكند . كه مي‌توان با دادن يك آزمايش ساده BHCG مطمئن شد كه تيتر بارداري صفر است .
مرحله سوم
حال كه از عدم بارداري خود اطمينان حاصل كرديد مي توانيد با خيالي آسوده اين دمنوش را تهيه كرده و از آن براي درمان اختلال قاعدگي خود استفاده نماييد . يكي از روش هاي ساده براي تهيه دمنوش زعفران دم كردن اين گياه مي باشد چند پر زعفران را درون هاون ريخته و پس از كوبيدن آن درون آب جوش حل كنيد براي مدت زمان ۱۰ دقيقه روي سماور قرار داده و براي بهتر شدن مزه يك قاشق غذاخوري عسل به دمنوش اضافه كنيد .
مرحله چهارم
اگر داراي طبعي سرد هستيد مي توانيد به معجون زعفران خود زنجبيل و يا دارچين اضافه كرده و همراه با كمي نبات يا عسل آن را ميل كنيد ولي چون خود زعفران طبع گرم دارد به تنهايي مي‌تواند براي درمان مشكل شما چاره ساز باشد .
مرحله پنجم
اگر سيكل شما ۲۸ روزه است مي‌توانيد در روز ۲۹ يا ۳۰ قبل قاعدگي اين شربت زعفران را آماده كرده و آن را ميل نماييد و تا دو الي سه روز بعد از قاعدگي اين دمنوش را مصرف كنيد تا خون قاعدگي كاملاً تخليه شده و چيزي از آن نماند كه باعث گرفتگي عضلات شكم و درد شكم مي شود .
مرحله ششم
نكته : مصرف زياد اين دمنوش باعث افتادن فشار خون ميشود به همين خاطر توصيه مي گردد كه در مصرف آن زياده روي صورت نگيرد و در روز دوبار مي‌توانيد از اين دمنوش استفاده نماييد .
- دوشنبه ۲۵ مرداد ۰۰ | ۰۷:۳۲ ۶ بازديد
- ۱ نظر
كوكو سيب زميني با پنير پارمسان
طرز تهيه ته چين مرغ روي گاز
طرز تهيه خلال پرتقال
تاثیر دمنوش ها بر اعصاب
1- هیدراته کردن بدن: بسیاری از افراد مبتلا به اضطراب آب کمتری مصرف می کنند و این امر همیشه علائم اضطراب را بدتر می کند. نوشیدن هر نوع نوشیدنی می تواند مفید باشد، اما دمنوش های طبیعی یا چای هایی که مواد شیمیایی به آن ها اضافه نشده است یک نوشیدنی ایده آل هستند که حاوی مواد افزودنی نیستند و می توانند به سلامت شما کمک کنند.
2- خواب راحت تر: کیفیت خواب با سلامت انسان ارتباط مستقیمی دارد. خواب به بدن اجازه میدهد از نظر جسمی و روحی خود را بازسازی کند، دمنوش هایی که از دل طبیعت خارج شده باشند میتوانند به انسان در رسیدن به آرامش کمک کنند. در صورتی که در دچار کابوسهای شبانه هستید و یا دیر خوابتان میبرد دمنوش های آرامش بخش را قبل از خواب میل کنید.
3- مواد مغذی موجود در دمنوش ها: کمبود برخی از مواد مدنی مانند روی، منیزیوم، آهن و برخی ویتامینها مانند ویتامین B باعث برهم خوردن خلق و خو میشود که دمنوش ها به برطرف کردن این کمبود یاری میرسانند.